Esperança News: Dicas de Saude
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Mutumba GUAZUMA ULMIFOLIA




Conheça a Mutumba

​É uma árvore perenifália (as folhas caem depois de uma seca prolongada). As árvores maiores atingem dimensões próximas de 30 metros de altura e 60 centímetros de diâmetro na idade adulta. Seu tronco é reto a levemente tortuoso, curto, frequentemente ramificado a baixa altura. Sua ramificação á dicotômica. A copa é densa e larga, tipicamente umbeliforme; com galhos horizontais e ligeiramente pendentes, com as folhas agrupadas em duas fileiras ao longo dos ramos. Sua casca tem espessura de até 12 mm.



O trabalho de Paulo Gouveia se refere à Guazulma ulmifolia (Mutamba), cujo uso mostrou eficácia no tratamento da febre amarela, registrando eficiência como inibidor viral, através de um tipo específico de tanino. Quanto ao vírus HIV testes realizados na Universidade Federal do Rio de Janeiro registraram 100% de inibição sem citotoxicidade celular. Os mesmos testes mostraram grande melhoria e ganho de peso clínico de pacientes recuperados.



Para o presidente da Frente, vereador João Paulo de Lima, a possibilidade real de cura da Aids precisa ser mais divulgada e conhecida, “por isso tomamos a iniciativa de convidar o responsável pelas pesquisas”.



A Mutamba possui uma grande quantidade de nutrientes que são essenciais para saúde geral do corpo. Além disso, a mutamba, também chamada de embira, é conhecida por suas maravilhosas propriedades na medicina alternativa. Encontrada em quase todo território brasileiro e em diversos países da América Latina, a planta também é muito usada da confecção de cosméticos, sendo um ótimo segredo de beleza, principalmente para os cabelos.



Confira os Benefícios da Mutamba para Saúde:







Para Saúde do Coração: A Mutamba também é uma grande fonte de Potássio, uma substância que ajuda a controlar a frequência cardíaca e a pressão arterial. Além disso, Os benefícios da Mutamba em sua dieta pode neutralizar o consumo elevado de sódio e outras substâncias que são perigosas para a saúde do coração.





Para Combater o Resfriado: A Mutamba é um poderoso antioxidante e tem propriedades antissépticas que limpam o seu sistema respiratório, sendo assim um excelente tratamento para o resfriado comum.





Para o Sistema Imunológico: A Mutamba fortalece o sistema imunológico por ser rica em vitamina C.





Para Prevenir a Asma: A Mutamba é rica em Vitamina B6, que ajuda a reduzir a inflamação brônquica e prevenir ataques asmáticos.





Para Pele: O óleo da Mutamba tem a propriedade de manter a pele revitalizada através das suas propriedades energizadoras e emolientes. Além disso, o óleo de Mutamba possui um eficiente filtro solar que diminui o ressecamento da pele e também possui propriedades que proporcionam elasticidade para a pele e combate o envelhecimento.





Para os Cabelos: A Mutamba tem muitos benefícios para o cabelo, tanto para as raízes como para as pontas.





Para Combater a Anemia: A Mutamba servem como um estimulante, expectorante e hematínico. Além disso, a Mutamba é uma fonte de Ferro, tornando-se útil no tratamento da anemia.





Para a Cicatrização: Óleo de Mutamba é fonte de vitamina E, ele auxilia no processo de regeneração celular.


Receita - Chá




Benefícios do Chá de Mutamba







O chá de mutamba é utilizado no tratamento das seguintes doenças e complicações:





► Afecção parasitária (couro cabeludo, pele);

► ameba;

► sífilis;

► úlcera;

► tratar diarréia;

► disenteria;

► gripes;

► tosses;

► contusões;

► doenças venéreas;

► queda de cabelo;

► calvície.



Problemas respiratórios são tratados com ajuda do chá de mutamba, que é mais uma das plantas medicinais usadas na América do Sul, ajudam no tratamento da asma e de problemas do trato respiratório superior.





Modo de preparar





Ingredientes



1 colher de sopa de mutamba

1 xícara de água





Modo de preparar



Ferva a água e após adicione a erva na água, tampe, aguarde 10 a 15 minutos ou até que a temperatura do chá seja confortável para tomar.

Será necessário 10 g de entrecascas frescas ou 5g de entrecascas secas (1 colher de sopa para cada xícara de água) ferva no máximo duas vezes ao longo do dia, com intervalos menores que 12hs. Uso essa infusão de maneira interna para combater a sífilis. Tem ação depurativa, e age como desobstruente do fígado. O chá de mutamba também é indicado para tratar casos de nas afecções da pele.







Recomendação do chá de mutamba para as seguintes idades :







Para crianças até 01 ano: ½ colher de café (rasa) da erva triturada para 50 ml de água fervente.



Crianças de 02 a 05 anos: 01 colher de café (cheia) para 100 ml de água fervente.



Crianças de 06 a 10 anos: 01 colher de chá (rasa) para 01 xícara de água fervente.



Acima de 10 anos e adultos: 01 colher de chá (cheia) para 01 xícara de chá de água fervente.





Cultivando











NOME: MUTAMBA vem do Tupi guarani e significa “Fruta dura”. Também recebe o nome de Guazuma, Mutambo, Araticum bravo, Cabeça-e-negro, Fruta de Macaco e Chico-magro.





Origem: Ocorre em varias formações florestais da América Central e do Sul, aparecendo preferencialmente nas florestas semideciduais do Brasil.





Características: A árvore de 5 a 10 m de altura com tronco 30 a 50 cm de diâmetro, com casca fissurada no sentido vertical, com coloração branca e acinzentada. A copa tem abundante ramagem com folhas alternas, simples com pecíolo ou haste curta de 0,6 a 2 cm de comprimento, de cor amarelada (a partir do outono) para por fim cair no inverno. A lamina foliar tem textura cartácea (de cartolina) com base arredondada e ápice acuminado (com ponta aguda ou comprida), medindo de 5 a 9 cm de comprimento por 2,5 a 5,5 cm de largura, com margem crenada ou dentada e nervuras salientes nas duas faces, e densamente pubescentes (com pequenos pelos) quando jovens e glabras ou lisas quando adultas. A inflorescência é uma cimeira (cacho que termina com uma flor) de formação congesta ou densa e brácteada (que nasce no lugar de uma folha, modificada em inflorescência) com até 20 flores com cerca de 3 mm de comprimento, subsséseis (com cabinho ou pedúnculo muito curto). Formada de cálice (invólucro externo) com 3 lobos valvares (recortes do tecido que se abrem) e corola (invólucro interno) amarelo esverdeado, com 5 pétalas cuculadas (um tipo de apêndice que se alongam sob a base) e unguiculadas (tem forma de unha).





Dicas para cultivo: Planta de crescimento rápido, de clima subtropical e resiste bem a seca de até 5 meses e a geadas de até – 3 grau, pode ser cultivada em todo o Brasil, em qualquer altitude; adapta-se a qualquer tipo de solo, que drenem bem as águas da chuva ou até solos argilosos, sujeito a inundações na beira de rios. Pode ser plantada a pleno sol ou em reflorestamentos mistos com o objetivo de recuperar áreas degradadas





Mudas: As sementes são pequenas, medem 2 mm de comprimento, tem forma de rim e são oleosas. Germinam em 30 a 40 dias se forem plantadas em até 4 meses após colhidas. Pode ser cultivada em jardineiras com substrato rico em matéria orgânica e quando as plântulas tiverem com 10 cm de altura, podem ser transplantadas diretamente para embalagens individuais. as mudas crescem rápido tanto no sol como na sombra atingindo 40 cm com 6 meses de viveiro. Iniciam frutificação com 3 a 4 anos após o plantio.





Plantando: Pode ser plantada a pleno sol como em bosques com árvores grandes bem espaçadas. Espaçamento 6 x 6 m. Faça covas com 40 ou 50 cm nas três dimensões (largura, comprimento e profundidade), adicione a cova 25% de areia e 1 kg de cinzas e 8 litros de matéria orgânica, deixar curtir por 2 meses antes de plantar. A melhor época de plantio é de setembro a dezembro. Irrigar a cada quinze dias nos primeiros 3 meses, depois somente se faltar água na época da florada.





Cultivando: Fazer apenas podas de formação da copa e eliminar os galhos que nascerem na base do tronco e os que nascerem voltados para o interior da copa. Adubar com composto orgânico, pode ser 4 pás cama de frango bem curtida + 30 gr de N-P-K 10-10-10 dobrando essa quantia a cada ano até o 3ª ano, depois adube a cada 2 anos, pois as raízes longas e profundas dessa arvore buscam nutrientes a grande distancias.





Usos: Frutifica nos meses de agosto a outubro. Os frutos têm cor preta quando madura, é do tipo cápsula, toda a parte interna é lenhosa, adocicada e comestível. Os frutos são triturados e consumidos como paçoca doce ou usados para fabricar licor. As flores tem grande potencial melífero para abelhas sem ferrão.

Fonte:https://www.frutiferas.com.br/mutumba
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Mundo atinge a marca de 1 milhão de curados do coronavírus; 35 mil são no Brasil O Brasil possui mais de 35 mil pacientes recuperados da COVID-19.


No Hospital Santa Catarina, em São Paulo, dos 227 pacientes internados com diagnóstico positivo para coronavírus,169 já receberam alta desde o início da pandemia. A unidade chegou a registrar 10 altas em um único dia.
Já o hospital HCor, um dos mais movimentados de São Paulo, comemora agora sua centésima alta relacionada ao novo coronavírus. Para marcar essa conquista, 10 ex-pacientes participarão de uma vídeo-chamada com uma enfermeira, na qual poderão contar como está a vida pós-doença e tirar dúvidas sobre a nova rotina.
Importante porém, fazer a ressalva que mesmo depois de receber o diagnóstico de curado, pacientes que tiveram a COVID-19 precisam manter repouso por alguns dias e passar por consultas para que seu estado de saúde seja reavaliado e que seja confirmada de forma definitiva que a doença foi curada.
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"O coronavírus não é patogênico e sequer pode causar uma gripe", diz o Dr. Beny Schmidt,

"O coronavírus não é patogênico e sequer pode causar uma gripe", diz o Dr. Beny Schmidt,






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Por que o novo coronavírus não é uma pandemia? Infecções já atingiram milhares de pessoas no mundo e mataram mais de 3 mil

Coronavírus altera o comportamento da população ao redor do mundo
A Organização Mundial da Saúde (OMS) fez um alerta nesta semana sobre a possibilidade do novo coronavírus se transformar em uma pandemia. A informação foi dada pelo diretor-geral da OMS, Tedros Adhanom Ghebreyesus, na quinta-feira (5). Mas com um número de casos tão elevado a redor do mundo, por que ainda não é uma pandemia? No Brasil, de acordo com o Ministério da Saúde, foram confirmados 19 casos e há outras quase 700 suspeitas. No mundo o número de casos passou de 100 mil. Segundo a definição adotada pela OMS de epidemia, endemia e pandemia, só é considerado este último quando todos os continentes registram casos confirmados. Foi o que aconteceu e 2009, durante o surto do vírus H1N1. Com o novo coronavírus confirmado na América Central, a pandemia já pode ser declarada. Mas analistas internacionais acreditam que a OMS quer reduzir os impactos que essa classificação deve causar nos âmbitos econômicos e políticos. A endemia é considerada aquela doença que se manifesta apenas numa determinada região. Já a epidemia é aquela que se espalha por outras localidades.
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Dentista brasileiro realiza tratamento odontológico em pessoas pobres gratuitamente.

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Um tratamento odontológico para as pessoas com baixa renda, infelizmente ainda é escasso, porém manter a higiene da boca e ter dentes saudáveis é essencial para o bem estar de todos.
Pensando nisso, o dentista Felipe Rossi, de 38 anos, criou a ONG Por1sorriso, e nesse projeto, o dentista disponibiliza tratamento dentário para a população carente, dentro e fora do Brasil. A equipe tem 19 participantes, e a por1sorriso tem oferecido não apenas novos sorrisos, como também esperança para milhares de pessoas, que sem condições financeiras, não podem aderir o tratamento da saúde bucal.
Felipe disse que “O objetivo é fazer atendimento no nível de consultório odontológico em comunidades que não têm acesso a esse serviço”.
 A ONG realiza os trabalhos além das fronteiras nacionais, promovendo as ações em alguns países africanos- como o Quênia e Moçambique, e apesar do banco de dados da organização ter mais 4.000 voluntários registrados, a realidade , na prática é muito diferente. “Existem custos com os quais as pessoas têm que arcar e, com isso, muita gente acaba desistindo de ir na ação. É sempre muito difícil fechar a equipe.” conta Felipe.
As ações não se limitam somente  em distribuir escovas e pastas de dente, mas esse projeto marca pela diferença, ao ofertar serviço completo- realização de exames para que atenda os problemas de cada paciente para realização de todos os procedimentos necessários, dando prioridade às pessoas que estão com dor  e necessitam de dentaduras. “Fazemos tudo: canal, restauração, dentadura”, explica o dentista.
Os financiamentos, são na maioria, de duas empresas que pertencem a amigos pessoais do Felipe e, ultimamente, da Colgate, mas também é possível realizar doações diretamente através do site, no qual é possível escolher a quantia mensal que varia de R$ 10 a R$ 200, ou até mesmo fazer deposito bancário de qualquer valor.
Para se ter uma ideia da grandeza do trabalho da ONG , vamos selecionar algumas fotos de pacientes, com o antes e o depois. Trabalhos feitos principalmente por Felipe, ao estender a mão em solidariedade ao próximo.
O incrível mesmo é  a prova do quanto um dentista pode elevar a autoestima e esperança para as pessoas.
veja agora alguns resultados do trabalho do Felipe.

Crédito: Instagram / por1sorriso
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Caramujos africanos podem transmitir meningite, causar perfuração intestinal e levar até a morte

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Esses caramujos africano, que colocam em média 600 ovos por ano, são problemas na cidade. Eles hospedam um verme causador da Angiostrongilíase, doença que pode levar a morte por perfuração intestinal, peritonite e hemorragia abdominal. Além disso, causam transtornos de saúde, podendo transmitir a Meningite Eosinofílica e enfermidades provocadas por nematódeos (vermes) carregados pelo molusco. A transmissão pode se dar pela ingestão do caramujo ou pelo contato oral com suas secreções. Vale lembrar, que o caramujo de jardim e a lesma, também contem este verme contaminado. Eles procuram aparecer mais em época de chuva
O caramujo denominado cientificamente como Achatina fulica, que está entre as 100 piores espécies exóticas invasoras de ocorrência mundial por não possuírem predadores naturais. No homem, a contaminação ocorre por meio de larvas contidas no muco produzido pelo caramujo durante sua locomoção. A transmissão também pode ocorrer pela ingestão de hortaliças e frutas, contaminadas pela larva do bicho. Eles ingerem fezes de roedores, adoram terreno baldios sujos, principalmente se forem utilizados local de despejo de lixos.
Para destruí-los, protejam as mãos, coloquem os caramujos em um balde com água e bastante sal de cozinha (NaCl), até que parem de se mexer. Depois, quebrar as conchas para que a água da chuva não fique nelas e depois por no lixo ou enterrar. Só para lembar, que os ovos dos moluscos, pequenos e de cor clara e duros, devem ser destruídos em água fervente antes de ser jogados no lixo.
FONTE:https://www.jornaldestaquebaixada.com/
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Homem cria ecobarreira caseira e retira 3 tonelada de lixo de rio


Homem cria ecobarreira
Diego é morador de Colombo, cidade próxima de Curitiba e estava cansado de ver lixo no rio Atuba que fica próximo a sua casa e resolveu agir.Ele criou uma ecobarreira caseira para segurar o lixo flutuante e com isso já retirou mais de 1 tonelda de lixo do rio, inclusive capacete e até um fogão.

eco barreira rio atubaTomei essa iniciativa por que quero demonstrar aos meus filhos que precisamos preservar a natureza”. Disse ele em entrevista ao Bem Paraná.
“O projeto nasceu da necessidade de dar mais vida ao rio. Eu nasci aqui, pescava e nadava nesse rio. Eu estava vendo o Rio Atuba morrer e resolvi dar minha parcela de contribuição”, afirma. “O pessoal reclama das enchentes, mas não faz sua parte”, disse ele.
lixo no rio
lixo no rioHoje Diego chega a dar aula de meio ambiente e palestras ensinando as crianças a fazer suas próprias ecobarreiras.
O projeto estará completando 3 anos em janeiro de 2020 e está chegando a marca de 3 toneladas de lixo retiradas do rio.
Com o projeto Diego recebeu recebeu 2 prêmios nacionais e diversas homenagens:
2019 –  Prêmio “Pega na Visão” de Empreendorismo Popular Brasil – Rick Chesther – Goiânia
2018 –  Agraciado com o “Prêmio LIXO ZERO” – Contribuição no desenvolvimento do conceito LIXO ZERO no Brasil – Categoria Ações Comunitárias. Instituto Lixo Zero Brasil – Rio de Janeiro
2018- Menção honrosa proposta pelo vereador Goura câmara municipal de Curitiba 2018 março, Menção honrosa devido a sua contribuição ao seu município e estado do Paraná, pela Assembleia Legislativa do Paraná através dos deputados Ney Leprevost e Ratinho Junior.
ecobarreiraAlgumas cidades já estão se inspirando na atitude do Diego e levando para seus rios a ecobarreira, algumas cidades são :
  • Itaí, SP
  • Amazonas
  • Blumenau, SC
  • Araucária, PR
  • Itajaí, SC
  • Benevides, PA
  • Coronel Fabriciano, MG
  • Guatemala Mafra, SC
  • Manhumirim, MG
Atitudes assim vindo de gente simples, motivam e dão esperanças de ter um futuro melhor. Precisamos urgente de um plano de limpeza dos rios e matas ciliares. Colombo precisa acordar, para o turismo natural, poderia gerar renda com as visitas, além de tornar a cidade mais limpa e saudável
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Cirurgiã pediatra do Acre ganha prêmio internacional nos EUA

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No leito 41, ela brinca com a pequena Noemi, uma garotinha de apenas um ano de idade que se recupera da cirurgia de Megacólon Congênito, que durou seis horas. A mãe, Marta Nascimento, de pé ao lado da cama, conta para a médica, em tom de gratidão, como a filha está se recuperando bem.
“Não faz nem uma semana que ela foi operada e já toda está ‘espertinha’, brinca e nota tudo que acontece por aqui. Vocês viram que antes de entrarem na sala ela já estava vendo e chamando através do vidro?”, conta, aliviada, a mãe, que viveu dias de angústia.
A doença de Noemi se caracteriza pela dilatação do intestino grosso, acompanhada de dificuldade para eliminar fezes e gases, razão que apavorava Marta. “Eu tinha muito medo de ela morrer. Tinha medo até de dar comida e ela passar mal, por isso dava só o peito mesmo”, relembra.
Após o sucesso do procedimento cirúrgico, a mãe conta, emocionada, que a médica deu à sua filha a possibilidade de ela ter uma vida normal no futuro. “Para mim, depois de Deus, vem a doutora, porque, além de ser uma boa médica, é como se ela tivesse dado a vida novamente para a minha filha.”Apesar de estar contente pelo destaque e pela visibilidade internacional de seus esforços, a médica conta que tem algo que a deixa mais feliz. “Para mim, a melhor sensação do mundo é eu estar no meu ambulatório e de repente chegar uma criança que eu conheci recém-nascida, que ia morrer, e hoje já está com três ou quatro anos de idade, correndo e falando, tendo uma vida normal. Isso é muito gratificante e não tem prêmio nem dinheiro que pague isso”, conta.
Lage foi escolhida entre os pediatras do mundo todo como exemplo de cirurgiã que atende comunidades carentes com serviços gratuitos, associado à propagação de ideias e de conhecimentos para garantir a alta qualidade da prática cirúrgica e melhorar o atendimento dos pacientes de sua comunidade.Isso porque, além de atender as crianças no Hospital da Criança e Hospital das Clínicas da região, a pediatra é preceptora de residência médica, do curso de Medicina da Universidade Federal do Acre (Ufac). Além disso, é ela, sozinha, que treina os acadêmicos para serem médicos e os médicos para serem cirurgiões pediátricos.
Por Mágila Campos, Notícias do Acre
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Pesquisa destaca saúde básica de Piraí e Resende como as melhores do estado

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Municípios atingiram meta dos nove indicadores analisado

Piraí e Resende – O Programa Estadual de Financiamento da atenção Primária à Saúde (PREFAPS) divulgou, no mês de novembro, o resultado que coloca a Saúde Básica de Piraí e Resende entre as melhores do Estado do Rio de Janeiro.
O estudo realizado pelo governo estadual, analisa quais cidades cumpriram as metas de qualidades nos serviços prestados pelas prefeituras na Atenção Primária à Saúde (APS).
Dos nove indicadores analisados, Piraí atingiu a meta em todos. Resende foi outra cidade que também alcançou tal feito, de todos os 92 municípios do Estado do Rio de Janeiro.
Alguns dos dados analisados foram: disponibilidades de consultas e exames, acompanhamento pré-natal, cobertura vacinal, disponibilidade de equipe e atendimento.
O PREFAPS é a atual estratégia para o financiamento da APS da Secretaria de Estado de Saúde do Rio de Janeiro. O município fica apto a receber mais recursos estaduais e federais para investir ainda mais na saúde da população.
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Secretaria de Saúde alerta sobre perigos da aranha marrom

A chegada dos dias mais quentes é a época de proliferação e aparecimento de vários tipos de insetos e também de espécies como aranhas e escorpiões. Um tipo de aracnídeo em especial, a aranha marrom, está preocupando a Vigilância Ambiental da Secretaria Municipal de Saúde. Com uma picada venenosa, essa aranha já teria picado pelo menos cinco pessoas nos últimos dias no Município.
Em caso de acidentes a pessoa deve procurar atendimento médico imediatamente. O Hospital Montenegro é referência, pois dispõe de soro antiaracnídico. A aranha marrom geralmente é encontrada dentro de casa, fica escondida durante o dia, pois tem hábitos noturnos. A forma mais comum de acidente é quando, ao vestir uma roupa com o aracnídeo, a pessoa acaba esmagando a aranha, que então dá a picada. Outra forma comum é ao dormir, pois a aranha também circula entre as roupas de cama.
Como a picada não é muito dolorida, costumamos não dar importância no primeiro momento. Mas o veneno pode causar necrose no local do ataque e, em casos mais graves, até insuficiência renal. Por isso é importante sempre procurar atendimento médico e de preferência levar a aranha junto para facilitar a identificação do animal e o diagnóstico mais preciso. Mais informações e orientações podem ser obtidas diretamente com a Vigilância Ambiental pelo telefone 3635-2510.
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Benefícios do caldo de cana

caldo de cana benefícios

Essa delícia presente em muitas praças e feiras pelo Brasil pode fazer muito bem para a saúde!

A cana de açúcar é bastante versátil, dando origem a diversos produtos do dia a dia do brasileiro.
Açúcares demerara e mascavo, além da cachaça, rum e do combustível etanol são exemplos. O caldo de cana também é útil, tendo inúmeros benefícios à saúde, podendo ser consumido de várias formas.

Por ser bastante adocicado, você pode adicionar abacaxilimão e outras frutas cítricas.
Consumi-lo em sua forma pura também é delicioso, bastam algumas pedrinhas de gelo para deixá-lo perfeito.
Além de saboroso, possui propriedades medicinais que podem auxiliar em alguns problemas comuns. Confira abaixo por que incluir essa bebida em seu dia a dia.

1. Pele mais saudável

Se você quer se livrar das benditas acnes e espinhas, então o caldo de cana pode ajudar. Devido a presença dos ácidos alfa-hidroxi, a exemplo do glicólico – muito utilizado em medicamentos para acne.
Além disso, é rico em antioxidantes que evitam o envelhecimento precoce, ajudando na renovação celular e deixando sua pele cada dia mais bonita.

2. Dá energia

Esse é meio óbvio. Está sem energia, um copo bem gelado já dá um pico imediato!
É do tipo de energia que vem rapidinho e vai da mesma forma, sendo então indicado que consuma junto com alguma oleaginosa, para manter o pique por mais tempo.

3. Equilibra a fertilidade feminina

As futuras gestantes vão adorar essa notícia! Ele é excelente para a gravidez e para ajudar a engravidar.
Além de conter ácido fólico, essencial durante esse processo, para otimizar o desenvolvimento neural do feto, ele ajuda na fertilidade feminina.
O processo de ovulação é favorecido, aumentando assim as chances de ter uma gravidez dentro do prazo planejado.

4. Deixa a boca saudável

Além de ajudar a compor a camada externa dos dentes – o esmalte – através do cálcio e fósforo presentes, ele colabora na melhora do mau hálito.
Isso acontece porque a ausência desses minerais no organismo pode ocasionar o problema, sendo o caldo de cana rico em ambos.

5. Regula a febre

Em muitos lugares onde a alimentação mais natural, assim como a medicação a partir da natureza, são amplamente empregados, o caldo de cana é um valioso remédio.
Um dos seus usos é a redução dos estados febris, tanto para fortalecer o organismo quanto para dar mais energia e baixar a temperatura.

6. Ajuda o fígado

Além de ser alcalino e tornar o organismo mais saudável como um todo, através do equilíbrio eletrolítico, ele é bom especificamente para o fígado.
Isso acontece pois ele ajuda a desobstruir os canais biliares, melhorando também doenças como a icterícia.

7. Equilibra o pH estomacal

Por ser rico em potássio, ajuda a equilibrar o pH estomacal, regularizando assim os sucos digestivos.
Além disso, é calmante como um todo, ajudando a reduzir as afecções de estômago de cunho psicossomático.

8. Ajuda a tratar infecções

Seu consumo regular é excelente para tratar infecções, dada sua riqueza nutricional, que fortalece o organismo.
Além disso, a abundância de vitamina C ajuda a reduzir o risco de contaminação por germes, além de ajudar no tratamento.
Se estiver com infecção urinária, é interessante tomar um copo dele com o suco de um limão inteiro, duas vezes ao dia.

9. Fortalece as unhas

O consumo regular pode ajudar a ter unhas mais fortes e bonitas, sem descamar ou partir com facilidade. Isso se dá devido a presença de minerais fundamentais para sua estrutura, presentes abundantemente no caldo.

10. Define os músculos

Quer definir a musculatura e de quebra ganhar uma energia extra para malhar? Então vale a pena considerar seu consumo. Rico em proteínas, ele ajuda a recompor as fibras musculares, definindo a musculatura.
Antes do treino, ajuda a dar a energia necessária para começar, sendo recomendado o consumo de algumas oleaginosas, para manter a energia por mais tempo.

Propriedades nutricionais

caldo de cana propriedades nutricionais
Crédito: Pixabay
Outro motivo para tomá-lo está relacionado à sua composição nutricional. Segundo a Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (Taco), a cada 100g de parte comestível, encontra-se:
  • Energia: 65 kcal;
  • Carboidrato: 18,2 g;
  • Cálcio: 9 mg;
  • Magnésio: 12 mg;
  • Fósforo: 5 mg;
  • Ferro: 0,9 mg;
  • Potássio: 18 mg;
  • Vitamina C: 2,8 mg.

Caldo de cana engorda?

A depender do consumo, sim ou não. Se sua alimentação está desregulada e você joga mais uma carga de carboidratos por cima, ele pode, sim, engordar.
Se em uma dieta balanceada, ele só traz benefícios, equilibrando-se com os outros alimentos para evitar picos glicêmicos e armazenamento de gordura.

Grávida pode tomar?

Deve! Salvo sob restrição médica, o caldo de cana é extremamente saudável para a gestante.
Na realidade, recomenda-se que a mulher comece a tomar o caldo de cana antes de engravidar, para repor minerais e outros nutrientes preciosos, presentes no mesmo.

Diabéticos podem tomar?

caldo de cana diabetico pode tomar
Crédito: Curta Mais
Não, a não ser sob recomendação do médico ou nutricionista. A quantidade de carboidrato é maior do que o recomendado para o portador da doença.
Se for consumir, o ideal é que se encha o copo de gelo, esprema dois limões e aí sim coloque o caldo. Mas apenas sob prescrição médica, ok?

Cuidados a ter

Como você pode ver, o caldo de cana possui inúmeros benefícios à saúde. A dica é incluir essa bebida em seu dia a dia, mas de forma moderada.
Por pertencer à classe dos açúcares, ele deve ser consumido com moderação, devendo ser evitada por quem tem diabetes ou hipoglicemia reativa.
O local onde você vai comprar é também importante, evitando moendas sujas e canas expostas, com insetos em volta, principalmente barbeiros.
As dicas deste artigo não substituem a consulta ao médico. Lembre-se que cada organismo é único e pode reagir de forma diferente ao mencionado. Para obter os resultados mencionados também é preciso aliar a uma vida e alimentação saudável e equilibrada.
Já imaginou um pudim de caldo de cana? Veja a receita no vídeo.

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